اشلی گراهام ، مدل ، نویسنده ، شخصیت تلویزیونی ، فعال مثبت بدن و همه ایزد بانوی درخشان ، الگویی برای انجام این کار با شرایط شما است ، و همه ما باید از او بخاطر کارهای خارق العاده اش تشکر کنیم که دنباله ای برای فراگیری در صنعت زیبایی است. . حضور خاطره انگیز روی جلد Sports Illustrated Swim ، فقط یکی از بسیاری از بازتعریف های لحظه های استاندارد زیبایی در زندگی حرفه ای او.

خنده دار ، خاکی ، 33 ساله همچنین مادر آیزاک است ، با شریک زندگی خود جاستین اروین ، فیلمبرداری که وی در کلیسا ملاقات کرده است. و به روش معمول و صادقانه و بازش ، او به او می گوید که چگونه مادر می شود ، با خوشحالی تحول بدن و سفر ریزش مو پس از زایمان را به اشتراک می گذارد.

منصفانه است که بگوییم ما اشلی های بزرگی هستیم ، بنابراین ما خوشحال شدیم که برای اپیزود وی در جاسوسی زیبایی از طریق زوم گپ بزنیم. طبق معمول او مانع برگزاری کلاس مستر خود برای دستیابی به درخشش نهایی و چگونگی تغییر مکان دسترسی به قطعات سخت است ، موضوعی که وی در نقش سفیر جهانی مارک سنت تروپز علاقه زیادی به آن دارد. به علاوه او روی موهای لازم و مراقبت از پوست و آیین های زیبایی و زیبایی که قسم می خورد ریخته است.

با افزودن ویدیو و حذف این کپی با تشکر

بهترین هک زیبایی که تاکنون فهمیده ام استفاده از مداد ابرو به عنوان خط لب است.

“مورد علاقه من از Revlon است ، به آن قهوه ای گفته می شود و به عنوان خط لب بسیار خوب است. شما فقط باید کمی آن را لکه دار کنید.”

“دبستان و مه ، کلید درخشش نهایی است.”

“قبل از هر چیز ، مطمئن شوید که در زیر دوش ، لایه برداری می کنید. از صابون ساینده استفاده نکنید. سپس می خواهید دست ها ، پاها ، آرنج ، زانوها را مرطوب کنید. همچنین [St Tropez Self Tan] خلوص صورت مه بهترین راه برای رسیدن به دست و کمر است. من هرگز نمی دانستم چگونه به کمرم برگردم تا اینکه شروع به سم پاشی مه کردم. “

موهای من باید برای زندگی پس از زایمان داشته باشم ، جایی که تمام خطوط موی من ریخته است …

“كراستاز [Initialiste Scalp Concentrate] سرم واقعاً کمک کرد. من هنوز در سفر مو هستم ، زیرا همه اینها دوباره رشد می کند ، اما دوباره رشد می کند و این مهمترین چیز است. “

آیین سلامتی روزانه من باید وقت نماز باشد.

“همه چیزهای مختلفی دارند – آنها مراقبه می کنند ، کار می کنند ، وقت ساکت دارند. برای من ، این در مورد نماز است. این در مورد بلند صحبت کردن است ، و این کاری است که من می توانم هر روز برای خودم انجام دهم ، حتی اگر فقط پنج دقیقه باشد. “

“تأیید می تواند ناامنی ها را شکست دهد”.

“ما در جهانی زندگی می کنیم که به ما می اندازند آنچه باید باشیم ، آنچه باید با خود بگوییم و چگونه باید رفتار کنیم. اما من فکر می کنم که راه مبارزه با این موارد از طریق تاییدهای واقعی و دانستن اینکه مانترا شما چیست – مانتراهای خود را برای روز ، هفته و همه چیز. تصدیق کنید که همیشه در اطراف شما تغییر می کند و در حال تکامل است. “

در مرحله بعدی ما نگاهی بیندازیم به زیبایی زیبایی اشلی برای خرید مو ، پوست و رایحه او …